LOVE TO DANCE

Si pripravljena na noro zabavo? Neverjetno učinkovita plesna ura te ob glasbi in ritmih najnovejših hitov ter Latinske Amerike popelje do lepo oblikovane postave in odlične telesne forme. Pridruži se nam in zajemi novo življenjsko energijo!

KOREOGRAFIJA 1 
KOREOGRAFIJA 2
KOREOGRAFIJA 3

Enostavne koreografije ne zahtevajo plesnega predznanja. Kot za šalo boš izgubila odvečno telesno težo, saj v samo eni uri vadbe lahko porabiš tudi do tisoč kilokalorij. Intervalni trening, v katerem si izmenično sledijo hitri in počasni plesni ritmi, je namenjen krepitvi mišic celega telesa in boljšemu delovanju srčno-žilnega sistema. Ker gre za skupinsko vadbo, ne potrebuješ plesnega partnerja, lahko pa pri nas spoznaš veliko novih prijateljev.